故事發生在我國北方某小鎮這里有一所訓練武者的學校數年以前李一（王文杰 飾）、楊耀武（劉峰超 飾）、方芳（飛兒 飾）等一大批少年從四面八方匯聚到這里以李白的《少年行》為左右銘開始了他們的學武之路眾所周知武術世界里充滿了常人難以忍受的難辛無論是傳統套路還是現代搏擊或是刀槍劍械無不充斥著汗水和鮮血一晃十年過去了大浪淘沙在教頭李魁（洪金寶 飾）訓練培養下李一等五人成了武校的佼佼者數年的苦練成就了毎人一身好武功他們即將踏上人生新的征程就在這時他們無意間卷入了一樁兇險事件當中展開了意想不到的血肉搏殺......